Nagez Forme Santé

Nagez Forme Santé est un programme de natation santé destiné à toutes les personnes souhaitant préserver ou améliorer leur santé, qu'elles soient nageuses ou non.

Conçu pour les personnes en situation de handicap, en affection longue durée (ALD) ou atteintes de pathologies chroniques (diabète, cancer, maladies cardiovasculaires, respiratoires, ostéoarticulaires, etc.). Ce programme propose une pratique douce, adaptée et sécurisée, qui prend en compte les limites de chacun·e. Il est encadré par des éducateurs spécifiquement formés grâce au Brevet Fédéral Éducateur NFS.

Les bienfaits sont nombreux : amélioration de la condition physique, de la respiration, du tonus musculaire et du bien-être mental. Le milieu aquatique permet un travail en douceur, sans choc articulaire, tout en renforçant l'équilibre et la coordination.

Rejoignez-nous pour prendre soin de vous dans une ambiance conviviale et adaptée à vos besoins. La natation, un allié santé à tout âge !

Quand pratiquer ?

Sur des créneaux spécifiques et réservés :

• Mercredi – Piscine Jules Verne : 10h-11h et 11h-12h
• Jeudi – Piscine de la Petite Amazonie : 19h-20h et 20h-21h

Sur d'autres créneaux :

• Les créneaux d'aquagym – AquaForm
• Les créneaux adultes perfectionnement

Envie d'y prendre part ? Contactez-nous à cette adresse pour plus d'informations : sorenza.nantesnatation@gmail.com